В Курской области запустили проект «Здоровье в каждом шаге»

В Курской области начал работу новый социальный проект «Здоровье в каждом шаге», который в 2026 году стал победителем конкурса грантов Губернатора Курской области. Занятия по северной ходьбе проводятся для жителей региона в возрасте 55 лет и старше, сообщили в региональном правительстве.

В Курске тренировки проходят в парке Героев Гражданской войны по вторникам и четвергам с 9:00 до 10:00 под руководством Олеси Щербаковой. В Железногорске занятия проводятся на стадионе «Энергетик» по четвергам и воскресеньям с 18:00 до 19:00, тренер – Римма Хмаренко. В Курчатове северной ходьбой занимаются на стадионе «Энергетик» по вторникам и четвергам с 18:00 до 19:00 под руководством Татьяны Березуцкой.

Инструкторы рассказывают участникам, как правильно ходить с палками, помогают найти компанию и сделать прогулки регулярными. Всем участникам выдаются палки для ходьбы, занятия проходят без предварительной регистрации.

Завершится проект в преддверии Всемирного дня ходьбы – 5 октября в Курске пройдет большой фестиваль, где участники попробуют свои силы в испытаниях комплекса ГТО.

«Северная ходьба – хорошая возможность укрепить организм без изнуряющих тренировок! Каждый километр – это золотая медаль в вашем личном зачете, каждый шаг – это маленькая победа. И неважно, сколько вам лет. Присоединяйтесь к проекту! Всех ждем!», – пригласила посол проекта, мастер спорта России международного класса Алла Жиляева.

Дополнительная информация по телефону: +7 (4712) 73-07-16.

Фото: Кирилл Лунин