В Курской области продолжаются занятия по скандинавской ходьбе для пожилых

В Курской области продолжаются занятия по скандинавской ходьбе для пожилых граждан. Они проводятся в рамках регионального проекта «Курское долголетие», который реализуется при поддержке нового национального проекта «Семья».

Участникам проекта в этом помогает тренер Олеся Щербакова. Цель занятий — приобщение людей старшего возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

— С палками в руках и улыбками на лицах они доказывают, что возраст — это всего лишь цифра, а активность — стиль жизни. Именно скандинавская ходьба является одним из лучших видов физической активности для граждан старшего поколения, — подчеркнула инструктор.