Новогодние опасности: похмелье, отравление, травмы
Новогодние праздники – это, безусловно, время радости и веселья. Но, к сожалению, часто случается так, что выходные омрачаются неприятными вещами – похмельем, отравлением и травмами. Рассказываем, как сделать так, чтобы первые дни нового года запомнились только приятными моментами.
Ясная голова
Если утром после праздничного застолья вы мучаетесь от похмелья, лучше всего устроить себе постельный режим. Обязательно нужно правильно позавтракать. Для этого отлично подойдут вареная курица или омлет. Запивать пищу желательно зеленым чаем или минеральной водой. Организму необходимо получить достаточное количество калорий, чтобы легко справиться с отравляющими веществами. Однако часто бывает так, что утром совершенно нет аппетита. Тогда вам необходимо выпить огуречный рассол или съесть пару кислых свежих яблок.
Если же вам очень плохо, справиться с похмельем помогут медикаменты. Например, Алка-зельтцер или Зорекс. Они нейтрализуют отравляющие вещества и способствуют быстрому выведению токсинов. Облегчить страдания помогут и таблетки, которые есть практически в любой аптечке – Пенталгин или Аспирин.
Хорошим средством от похмелья также является контрастный душ. Перед водной процедурой нужно открыть окна в квартире и проветрить помещения.
Кроме того, справиться с неприятными симптомами можно старым проверенным средством — в стакан кипяченой теплой воды выжать немного лимонного сока и добавить туда немного меда.
Комфортное пищеварение
Очень многие люди в праздничные дни чувствуют симптомы пищевого отравления. Лечение в домашних условиях возможно только в нетяжелых случаях. Если человека беспокоят тошнота, температура выше 38° С и острая боль в животе, необходимо немедленно вызывать скорую помощь.
При первых признаках отравления нужно промыть желудок с помощью содового раствора (1 чайная ложка на 1 литр кипяченной воды). Далее необходимо выпить от 3 до 5 стаканов раствора, а затем вызвать рвоту.
После промывания желудка необходимо воспользоваться энтеросорбентами (Энтеросгель, Лактофильтрум и тд.) Они предотвращают попадание токсинов в кровь и, тем самым, уменьшают симптомы отравления.
После улучшения состояния можно пить подслащенный чай и есть черствый хлеб, сухари или сушки.
Медики призывают курян не злоупотреблять тяжелой пищей в новогодние праздники. Они советуют есть больше овощей и фруктов.
Безопасное пребывание на улице
В период новогодних праздников значительно увеличивается число людей, которые получают переломы, ушибы, вывихи и растяжения. Нередки случаи переохлаждений и обморожений.
Для предотвращения различных травм необходимо выполнять несколько простых правил. Ваша обувь должна быть устойчивой и иметь толстую рельефную подошву. В гололедицу нужно ходить так, будто вы скользите на маленьких лыжах. При этом идти желательно как можно медленнее. По возможности нужно держать руки свободными — это позволит удержать равновесие.
Отягощающим фактором травматизма является состояние алкогольного опьянения. В зимний период оно может стать непосредственной причиной не только переохлаждения, отморожения кистей и стоп, но и замерзания при относительно небольших морозах.
Особенно важно соблюдать технику безопасности при занятии экстремальными видами спорта. Нужно обязательно использовать все необходимые защитные аксессуары — налокотники, наколенники, шлемы и т. д.
При получении травмы необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи или при возможности самостоятельно обратиться в ближайшее медицинское учреждение. Обойтись без консультации врача можно только в случае легкого ушиба. К больному месту нужно приложить холод и обработать его мазью или гелем, рассасывающим синяки.
Праздник с «огоньком»
Новогодние праздники невозможно представить без красочных фейерверков. Для того, чтобы обойтись без неприятностей, при покупке пиротехники нужно обязательно спросить у продавца сертификат и лицензию, подтверждающие качество и безопасность изделия.
При запуске салюта нужно отойти на безопасное расстояние и не брать с собой домашних животных — они могут сбежать, испугавшись громких выстрелов.
Если ракета не сработала, нельзя сразу же проверять, в чем проблема. Если запуская петарду, вы получили ожог, как можно скорее приложите к коже холод – снег, лед или подставьте пострадавшее место под струю холодной воды. Такие примочки нужно делать не менее 15 минут. Если площадь ожога большая или обожжена часть лица, следует немедленно вызывать скорую помощь.
Если огонь попал на одежду из синтетики, не нужно пытаться ее оторвать, иначе материал снимется вместе с кожей. До осмотра врача обожженную поверхность лучше ничем смазывать. Достаточно просто прикрыть ее стерильной салфеткой или бинтом.
Редакция РИА «Курск» напоминает — в случае возникновения серьезных происшествий необходимо сообщить об этом в Службу спасения по телефону 112.
